細胞を若返らせるウォーキングツアー。
長湯温泉つやつやWALK
Tsuya Tsuay WALK
細胞を若返らせる
ウォーキングツアー。
世界屈指の高濃度炭酸泉につかって、
飲んで、美しい山里にある
長湯温泉ならではの「パワースポット」を、
専門ガイドと一緒に歩きます。
血流や代謝をアップして細胞を
よみがえらせることで、
心身の疲労回復やお肌の潤いを
実感できるウォーキングツアーです。
2つのタイプがあります
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たっぷり回遊タイプ
長湯観光も兼ねてしっかり歩きたい方へ。
気候の良い春と秋に、長湯をまるごとウォーキング。
長湯ダム湖周辺などに加えて6種類の桜2600本がみられる絶景公園をとおり、長湯のシンボル・芹川沿いに温泉街を歩いてゴールします。旅行代金 6,000円 1名当り（大人・小人同額）
旅行代金に含まれる物：ガイド料、飲食代金・入浴料
所要時間：約5時間
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健康アドバイス付きタイプ
自身の健康状態を客観的に知りたい方へ。
スタート前とゴール時に健康チェックを行い、専門の相談員が生活に役立つポイントをアドバイスします。
旅行代金 6,000円 1名当り（大人・小人同額）
旅行代金に含まれる物：ガイド料、飲食代金・入浴料
所要時間：約4時間
こころ・からだ・よみがえる
健康ながゆ旅 ヘルスツーリズム認証ヘルスツーリズム認証
「ヘルスツーリズム認証」とは「旅と健康」という視点から旅行プログラムの品質を客観的に評価する制度。経済産業省の事業の一環として確立したものです。
「健康ながゆ旅」は2018年に九州・沖縄で最初に認証を取得しました。
ツアーのポイント
心身の疲労回復とお肌の潤いを実感する
地元を知りつくした
専門ガイドと一緒に歩く
特別な場所
ダム湖畔に生息する四季折々の植物鑑賞、とっておきの湧水、樹齢1,000年ともいわれるご神木、異国情緒のある「飲泉場」など。ここにしかない豊かなスポットを、五感で確かめながら丁寧に歩きます。
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専門ガイド 佐藤 認さん
竹田市生まれ、竹田市育ちにして久住・長湯のスペシャリスト。豊富な知識で大自然の楽しさを教えてくれます。（自然観察指導員・温泉利用指導者）
世界屈指の
高濃度炭酸泉
世界的にも希少な高濃度の炭酸泉が豊富に湧き出る長湯温泉。紀元前より温泉として利用されていたともいわるこの場所には、素朴な山里の風景からは想像できないパワーが秘められています。本ツアーでは炭酸泉にゆくりつかるだけでなく、古くからこの地に伝わる「飲泉」も体験します。
細胞を若返らせる炭酸泉の力
炭酸泉には、高血圧の血圧を下げたり、血管の炎症を抑える効果があることが科学的に証明されています。そして近年、温泉を飲むことにより万病の元とも言われる血糖値の上昇を抑える効果があることも実証されました。
炭酸泉の力をみる
老化と「活性酸素」を除去・抑制する
竹田市の炭酸泉ではお湯に溶け込んだ細かな炭酸ガスが皮ふから体に入り、 毛細血管を拡張し、血流を促進させます。すると皮ふや筋肉の酸素が増加し、 新陳代謝を亢進させ、老廃物や痛み物質の排泄も促します。
飲泉で「万病の元」を退治する
長湯温泉の飲泉は、慢性消火器病、糖尿病、肝臓病への適応症掲示が許可されています。中でも注目されていることのひとつに、万病の元といっても過言ではない、血糖値の上昇を抑える効果があります。
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効果的な「歩き方」や
「入浴の方法」を知る
ウォーキング中はウェアラブル端末を装着し、健やかな体をつくるのに有効な心拍数を保つ歩き方を実践します。また炭酸泉入浴に際しては「温泉入浴指導員」の資格を持つガイドが温泉と冷泉の「交互浴」やセルフマッサージの方法など、疲労回復に効果的な入浴法を伝授します。
